РЕТРИТ Butterfly — Полёт Свободы
🦋 Butterfly — Полёт Свободы
мини-ретрит на природе / 3 дня перерождения
тело / движение / эмоции
Ольга Александрова Воронова (Дордже)
✨ "Три дня на природе, чтобы расправить крылья. Вдохновляющая трансформация в кругу единомышленников."
Ретрит для тех, кто чувствует: время меняться.
Когда хочется простора, воздуха, движения.
Когда чувствуете: что-то важное созрело — и время дать этому крылья.
Приглашаю вас в пространство бережной трансформации.
Это встреча с собой.
Через тело, символы, принятие и самовыражение через движение и образы.
🦋 Баттерфляй — символ трансформации
🕊 Полёт —движение вперёд, расширение, выход в новое
🌬 Свобода —внутреннее состояние, к которому приходим на ретрите
Что вас ждет на ретрите?
- 1Соматический подход: работа с телесным осознанием, связь тела и эмоций
- 2Возможность исследовать свои чувства и потребности через движение и контакт с телом
- 3Телесно-ориентированные и танцевальные практики для раскрытия уверенности и гармонии с собой
- 4Практики эмоционального освобождения, которые помогут снять внутренние зажимы и напряжение
- 5Техники раппорта: создание безопасного пространства для эффективного взаимодействия
- 6Практика биодинамики: простые упражнения по разблокировке напряжений и восстановлению внутреннего баланса
- 7Пространство для самовыражения, поддержки и вдохновения в кругу единомышленников
🦋 Butterfly - Полёт Свободы это:
🌿 3 дня на воздухе (городские парки)
🕊 малая группа участников для полного вовлечения
🌞 утренне-дневные практики
🫧 вторая половина дня — для уединения, прогулок, отдыха
🌸 телесные и символические практики
🔥 отпускание, преобразование и шаг в будущее
💌 Для кого:
- Чувствуете, что пришло время сбросить старое и обновиться
- Интересуетесь телесной осознанностью и глубиной контакта с собой
- Желаете прожить эмоции не через ум, а через тело
- Ищете ресурс, чтобы укрепиться внутри и расправить крылья
- Чувствуете, что пора проявляться ярче и свободнее
- Цените искренние процессы без спешки и пафоса
- Готовы пройти путь трансформации в тёплом, поддерживающем кругу
- Привлекает формат восприятия через личный опыт, а не лекции
- Хотите взять с собой работающие практики
- Соскучились по очным живым встречам
📅 Программа:
🌀 День 1 — Кокон. Покой перед полётом
- Замедляемся. Отпускаем. Заземляемся
- Погружение в себя. Освобождение от старого, работа с телом и памятью
🔥 День 2 — Преображение. Сила крыльев
- Внутренняя работа. Трансформация. Переосмысление и метаморфоза
- Алхимия внутреннего процесса. Точка поворота
- Работа с внутренними опорами и ресурсами
🦋 День 3 — Баттерфляй. Полёт Свободы
- Я — новое. Выход в будущее. Ритуал выхода. Намерение
- Раскрытие, полёт, проявление в мире
👐 Я рядом
Меня зовут Ольга Дордже.
Я психолог, гипнолог, телесный терапевт и проводник внутренних путешествий.
Я верю, что трансформация не обязана быть тяжёлой.
Она может быть лёгкой. Изящной. Наполненной вдохновением и свободой.
Если вы чувствуете зов — напишите, я расскажу подробнее.
✨ Присоединяйтесь к нам, чтобы наполниться энергией, отпустить всё лишнее и обрести новые силы! Откройте для себя путь к уверенности и внутренней гармонии через движение и танцевально-двигательные практики в кругу единомышленников.
💰 Участие:
Стоимость: 15 000₽
🧾 Что включено в стоимость?
► Программа и сопровождение
► Тепло, забота, атмосфера
► Чат поддержки и инструкции
Проживание и питание — самостоятельно
📍 Где и когда?
📍 Локация: в пределах города на природе (Таврический сад, ЦПКиО, Летний сад)
🗓 Даты: 16, 17, 18 июня (пн, вт, ср)
⏰ Время: с 11:00 до 15:00 — групповая программа (с перерывом на кофе). Дальше — свободное время.
📩 Запись и вопросы:
Присоединиться к телеграм чату ретрита (обсуждение программы, создание встреч) здесь - Ретрит Полет Свободы
