Ирина Ружникова

Работы учебного курса "Создание серии тематических мандал", посвященного мандалотерапии - это направление арт-терапии, основанное на создании и раскрашивании мандал, символических кругов, которые отражают внутреннее состояние человека.

Этот процесс помогает осознать и выразить эмоции, упорядочить мысли, снять стресс и восстановить внутреннюю гармонию.