«Не высовывайся! Замри!» случай из практики

290

Главная / Блог / Регрессия / Случай из практики: сту́пор и страх проявляться

Метод Консультации Обучение Практики Арт

«Не высовывайся! Замри!»
Случай из практики

🗣 Запрос на терапию: хочу проявляться, действовать, а впадаю в ступор.

На сессии мужчина. В его жизни постоянно происходят события, которые вводят в состояние заторможенности, онемения, отсутствия решительности, становятся ватными ноги, а в голове появляется туман. Сам он определяет состояние как ступор.

🔮 Первые шаги

Традиционно прошлись по теме родителей, ничего особо напряжённого он вспомнить не мог. К маме чувства были не определены, говорит: «обычная мама». Достаём всё, что можно достать из осознаваемой части, понимаем, что подсознание всё еще хранит упакованный когда-то паттерн, принятое решение, отрицание своего ресурса.

❗ Переход в неосознаваемую часть

Переходим в неосознаваемую часть методом глубинной терапии – регрессии. Погружаемся по линии времени, я отслеживаю реакции, сопровождаю в ощущениях, поддерживаю. Есть. Вспомнил.

🧒 Корень проблемы

Когда он был мал и раним, открыт для мира и любопытен, его исследовательская натура очень захотела, добыла и сломала вещь, которую трогать было запрещено. Происходило это в отсутствие мамы. Когда она вернулась и узрела плоды его познания, незрелая личность получила крик и наказание, сравнимое, разве что со штормом.

И тогда он понял. Быть любопытным нельзя. Высовываться нельзя. Быть активным и деятельным нельзя. Взрослый мужчина снова в стрессовой ситуации переживает те самые эмоции маленького мальчика.

🔄 Результат

Но вот, первопричина найдена, осознавание пришло, а значит появилась свобода выбора. На следующую сессию он приходит совершенно другой. Осознавший, свободный, новый.

Ещё несколько сессий и завершаем терапию. Ушли старые блокирующие реакции. Было некоторое сожаление об упущенных возможностях, а открытие себя настоящего дало мощный толчок для саморазвития. Новые планы на работу, наладились отношения в семье, стал уверенным и спокойным. Ступор изменился на: «Ставлю цели, добиваюсь».

💡 Вывод

Метод регрессии можно применять и в длительной терапии, и в краткосрочной, и использовать как разовую сессию.

“Глубоко застрявшие и вытесненные из осознаваемого внутренние конфликты и травмирующие ситуации проявляются как фотография на плёнке во время трансового регрессивного погружения. Обнаружить, обезвредить и наблюдать, как человек раскрывается, начинает дышать полной грудью, принимает себя и становится зрелой личностью – прекрасная часть терапии.”